Bungee dance is dé sport die wij willen uitproberen

Het is net alsof je kunt vliegen!

Er is een geweldige danstrend die opkomt in Azië: het zogeheten bungee dance. Hierbij bewegen mensen zich door de ruimte terwijl ze vast zitten aan een touw dat ook bij bungeejumpen wordt gebruikt.

Floatfit is dé sport die wij nu willen doen >

Het bungee-touw zorgt ervoor dat je je spieren optimaal gebruikt en zo ook de dwarse buikspieren – die zelfs de beste dansers en atleten soms vergeten – traint. Het gaat niet alleen om het gebruik van de spieren, maar ook om het gevoel dat je een soort superheld bent: gewichtloos, sierlijk en onoverwinnelijk. Tijdens de lessen leer je complete choreografieën met het bungee-touw. Voor de vergevorderde kan het ook tegen de muur, waarbij je constant in een battle bent met de zwaartekracht.

De trend is helaas nog vrij onbekend in Nederland, maar we hopen dat wij binnenkort ook door de lucht kunnen dansen. Heb jij het al gespot in de sportschool? Laat het ons weten via Facebook!

Waarom je nooit fruit moet eten na je workout >

 Bron: Bangkok Post | Beeld: Instagram (@king_theartwins , @nongphanga, @bridgetology)

Laatste nieuws