Onderzoek onthult de sleutel tot een gelukkig leven

Het is waarschijnlijk niet wat je zou verwachten.

Wat geluk precies betekent, is voor iedereen anders. Als we kijken naar het algemene geheim voor geluk blijkt er wel één overeenkomst. Helaas is het iets wat we niet zelf in de hand hebben, namelijk hoe oud we zijn.

Een nieuw onderzoek dat gepubliceerd is in The Journal of Clinical Psychiatry suggereert dat niet alleen oudere mensen gelukkiger zijn dan millennials (leeftijd 15-35 jaar), maar dat hun leeftijd ook echt de reden is waarom ze gelukkiger zijn.

Volgens onderzoek ervaren ouderen minder vaak angsten, depressies en stress dan mensen met een leeftijd tussen de twintig en dertig jaar. Dit zou komen doordat ze meer levenservaring hebben en verschillende obstakels overwonnen, waardoor ze dingen beter in perspectief kunnen zien. Stress en andere moeilijkheden kunnen ze daarom beter doorstaan.

Als we de studie mogen geloven, worden we dus alleen nog maar gelukkiger met de tijd. Geduld is een schone zaak!

Dit gedeelte van de vakantie maakt je het gelukkigst >   

Bron: Bustle | Beeld: iStock

Laatste nieuws