8 x Verrassende dingen die je huid verpesten

Je telefoon..?

We trekken alles uit de kast voor een stralende huid: voedende crèmes, fijne serums en maskers, niets is te gek. Deze alledaagse dingen kunnen echter je huid flink verpesten, en daar kunnen die dure producten bijna niet tegenop boksen:

1/ Chloor

Zwemmen is goed voor je gezondheid, maar het zwembadwater is niet zo goed voor je huid . Ook al neem je achteraf een grondige douche, het chloor blijft altijd een beetje achter wat nadelig is voor je huid.

2/ Koffie

Sorry voor iedereen die de ochtend moét beginnen met een kop koffie. Cafeïne zou de reden kunnen zijn dat jouw huid droog aanvoelt en grauw oogt. Drink veel water om het te compenseren en voeg een schijfje citroen toe als de ‘smaak’ van water je tegen gaat staan.

3/ Puistjes uitknijpen

Door pogingen te doen om van puisten af te komen, kan een deel van de bacteriën teruggaan in de poriën waardoor de kans op meer break-outs groter wordt.

4/ Maaltijden overslaan

Dat dit in relatie staat met de gezondheid van je huid wist je misschien niet, maar je huid heeft vitaminen en mineralen uit voeding nodig om er stralend uit te blijven zien.

5/ Lange, warme douchesessies

Als je huid een beetje rood wordt, is het de hoogste tijd om onder de douche vandaan te gaan. Voed je huid met een bodylotion na het douchen, zodat het niet droog en trekkerig aan gaat voelen.

6/ Bellen

Als jij iedere avond uren aan de telefoon hangt en daarbij je smartphone tegen je wang houdt (en dus geen oortjes in hebt), kan je huid daaronder lijden. Zorg ervoor dat je schoonmaakdoekjes bij de hand hebt, zodat je de bacteriën direct van je huid kunt vegen en de kans op puistjes vermindert.

7/ Een vieze zonnebril

Vaak doe je een zonnebril direct terug in het doosje als je hem van je neus afhaalt, maar je kunt ‘m beter eerst even schoonmaken, want ook hier blijven bacteriën aan kleven.

8/ Te vaak scrubben

Denk je iets goed te doen voor je huid, kan dat ook weer misgaan. De dode huidcellen verwijderen met een fijne scrub is natuurlijk prima, maar als je het overmatig doet zal je huid het je niet in dank afnemen. Met mate, dus.

De top 5 etenswaren die funest zijn voor je huid >

Bron: Good Housekeeping | Beeld: iStock

Laatste nieuws